„Mögest du von der Natur lernen, nicht das eine vorzuziehen und anderes zu vernachlässigen, sondern die Dinge in ihrer Gesamtheit zu erfassen und zu schätzen.”

Irischer Segenswunsch

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Souverän und sicher im täglichen Stress des Arbeitsalltages - Wie kann ich es auch mir recht machen? - Ruhe in stressigen Zeiten

Zielgruppe(n)

Fachkraft, Leitungskraft, Hilfskraft

Ausschreibung

Auf dem Schreibtisch stapeln sich meterhohe Papierberge, das Telefon klingelt am laufenden Band und das

E-Mail-Postfach ist prallvoll...

spätestens wenn Sie beim Blick auf Ihre To-Do-Liste Schweißausbrüche bekommen, wird es höchste Zeit für eine Pause!

Im stressigen Alltag fällt es schwer, die Ruhe zu bewahren, panisch stellt man sich immer wieder die Frage: Wie soll ich das alles nur schaffen?

Und: Wann soll ich denn abschalten?

In der Mittagspause? Fehlanzeige! Oft schafft man es so schnell gar nicht, auf andere Gedanken zu kommen.

Die Gefahr: Bei zu viel Stress verfallen wir in Hektik und können uns gar nicht mehr konzentrieren. Um nicht den Kopf zu verlieren, ist abschalten und entspannen sehr wichtig.

Dozent/-in

  • Herrn Ben Neumann, Verantwortliche Pflegefachkraft, Praxisanleiter, Krankenpfleger

Nutzen

In diesem Seminar erfahren Sie, wie Sie auch in schwierigen und stressigen Situationen die Ruhe bewahren können. Sie erhalten Tipps und Tricks, um in einer sehr schnellen Zeit auch einmal wieder zur Ruhe kommen zu können.

Organisatorisches

Jede Menge "Stressoakete"

Standort

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