„Gott spricht: Suche Frieden und jage ihm nach!“

Psalm 34, 15

Zurück zur Übersicht

Tanz und Bewegung mit dem Rollator (auch im Rahmen von §53c)

Zielgruppe(n)

Hilfskraft

Ausschreibung

Der Rollator ist mehr als nur ein Hilfsmittel! Der oft unbeachtete Begleiter älterer Menschen unterstützt nicht nur bei der Bewältigung des Alltags und erhält die Selbstständigkeit, sondern kann zudem gezielt als Trainingsgerät und Bewegungsmotivator eingesetzt werden

Inhalt:

• „Am Anfang steht die Einstellung!“

• Gewöhnung an das neue „Übungsgerät!“

• Rahmenbedingungen

• Balance-, Kraft- und Beweglichkeitstraining mit und am Rollator

• Schulung der Körperwahrnehmung, der koordinativen und kognitiven Fähigkeiten

• Rollator-Tanz

• Spielformen mit dem Rollator

Dozent/-in

  • Frau Tamara Isele, staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin, Rückenschullehrerin, Bewegungstherapeutin, lizenzierte Gedächtnistrainerin, F.I.S.T Trainerin, Präventionsinstruktion und S3-Koordination

Nutzen

In der Fortbildung (Gymnastik, Spiel und Tanz mit und am Rollator) wird der Umgang mit einem Rollator in vielfältigster, kreativen und spaßorientierten Weise vermittelt, um das körperliche Wohlbefinden und die persönliche Selbstständigkeit von Seniorinnen

Standort

Zurück zur Übersicht