„Gott spricht: Suche Frieden und jage ihm nach!“

Psalm 34, 15

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Wach und fit im Schichtdienst

Zielgruppe(n)

Fachkraft, Hilfskraft

Ausschreibung

Kennen Sie das auch? ….. arbeiten im 3 Schicht – System mit „kurzen“ Wechselintervallen?

Zuhause wollen wir der Familie und dem Partner gerecht werden, sind aber soooo müde?

 

Ein erholsamer Schlaf ist besonders für Schichtarbeitende nicht immer leicht zu erreichen. Mal müssen wir früh raus, dann kommen wir erst spät ins Bett und arbeiten auch, wenn andere schlafen.

Das alles stört den natürlichen Schlafrhythmus und kann zu erheblichen Beeinträchtigungen der Gesundheit führen.

In diesem Seminar möchte ich Ihnen Wege aufzeigen, die Ihre Schlafqualität verbessert und die Erholungsfähigkeit stärkt.

 

Dozent/-in

  • Herrn Ben Neumann, Verantwortliche Pflegefachkraft, Praxisanleiter, Krankenpfleger

Nutzen

Dieses Seminar zeigt Ihnen Strategien, wie Sie Ihre Erholungsfähigkeit trotz Schichtdienst steigern und erhalten können.

Organisatorisches

Diese Themen besprechen wir einmal in ganz anderer Runde… bitte beachten Sie die Uhrzeit.

Standort

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